Download in de App Store
Tags

Beschrijving

This is a basic circuit workout designed to hit everything and cover your major movements. Pick weights you can handle throughout the exercises.


Gerelateerde Workouts

Total Body Circuit
1 uur 24 min 13 sec, Gemiddeld
Circuit 1
33 minuten, Gemiddeld
Full Body Circuit
45 min 50 sec, Intens
runner full body
43 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body Workout
48 minuten, Intens
Full Body 1
32 min 45 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Get Ya Sexy Back
19 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat
Jog

Jog

Gemiddeld 15 min  
Total Body Home Blast

Total Body Home Blast

Gemiddeld 23 min  
Legs   Exercise Mat, Wall, Stability Ball, Dumbbells
Pressed for Time

Pressed for Time

Beginner 8 min  
Full Body  
10 Minutes Bed Stretching

10 Minutes Bed Stretching

Beginner 10 min  
Back   Wall
Core Smashing Delight

Core Smashing Delight

Intens 16 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën