Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Increase weights gradually week by week


Gerelateerde Workouts

Gym Workout
1 uur 38 min, Gemiddeld
Client Programming Session 23 (A)
44 min 20 sec, Gemiddeld
Kettle/weights
38 min 5 sec, Gemiddeld
Workout 1
14 min 45 sec, Gemiddeld
Gym With Weights
10 minuten, Gemiddeld
At The Gym
40 min 58 sec, Intens

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebells And Burpees

Kettlebells And Burpees

Gemiddeld 7 min  
Lower Body   Kettlebell
Client Programming - Session 3 (A)

Client Programming - Session 3 (A)

Gemiddeld 35 min  
Cardio Machine, Barbell, Kettlebell, Wall
Super Quick Core Session

Super Quick Core Session

Gemiddeld 4 m 30 s  
Core  
Holiday Programming Session 3 (A)

Holiday Programming Session 3 (A)

Intens 25 min  
Legs   Kettlebell, Wall
Full Body Kettlebell Blaster!

Full Body Kettlebell Blaster!

Intens 27 min  
Full Body   Kettlebell
Client Programming - Session 1 (KP)

Client Programming - Session 1 (KP)

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Wall

Trainingscategorieën