Interval Running

Gerelateerde Workouts

Steady Run

50 minuten, Gemiddeld

Interval Training 1

35 minuten, Gemiddeld

Interval Running

20 minuten, Gemiddeld

Interval Running

28 min 20 sec, Beginner

Interval Running

39 minuten, Gemiddeld

Interval Run +

1 uur 20 min, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell Quickie

Gemiddeld

33 min

Shoulders

Exercise Mat, Kettlebells, Wall, Medicine Ball

Ab Shortie

Beginner

10 min

Core

Stability Ball

Boxing Cardio

Gemiddeld

30 min

Shoulders

Jump Rope, Wall

Deep Stretch

Beginner

35 min

Full Body

Foam Roller

Arms & Abs

Gemiddeld

30 min

Full Body

Kettlebell, Dumbbell, Wall

Yoga HIIT

Gemiddeld

30 min

Yoga

Exercise Mat

Interval Running

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell Quickie

Ab Shortie

Boxing Cardio

Deep Stretch

Arms & Abs

Yoga HIIT

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+