Arms & Abs

Gerelateerde Workouts

Tuesday

1 uur 2 min, Gemiddeld

Kettlebell Strength 1

44 min 37 sec, Gemiddeld

Arms Short

26 min 49 sec, Beginner

Monday

40 min 15 sec, Gemiddeld

Hiit Thursday

34 min 30 sec, Gemiddeld

Ohhhh

42 min 5 sec, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Neck, Grip, & Core Workout With #BKFC Fighter

16 min 42 sec, Gemiddeld

Grind - The Straightener

24 min 58 sec, Intens

Upper - Group 1

26 min 5 sec, Intens

Compound - Rapid Fire Group 3

26 min 15 sec, Intens

Upper - Rapid Fire Group 3

25 min 58 sec, Intens

Morning Workout Routine

47 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.