Intense Workout

Incinerator

Intens Duration 15 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Pull Up Bar

Toegevoegd door Dennis Richardson

Tags

Thuisgym Workouts Bovenlichaam Workouts Pull Up Bar Workouts

Beschrijving

P90x3 Incinerator workout

Gerelateerde Workouts

9 min 10 sec, Intens

The Incinerator: Men's Health

The Incinerator: Men's Health

20 minuten, Intens

P90X W/ab Burner

P90X W/ab Burner

1 uur 20 min, Intens

3 minuten, Intens

44 min 10 sec, Gemiddeld

20 min 15 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Band Back

Intens

15 min

Band Push

Intens

32 min

Max Hammer Strength

Intens

26 min

Full Body

Resistance Band, Pull Up Bar

10 Minute Ab Hammer

Intens

11 min

10 Minute Ab Chisel

Intens

9 min

Core

Chair

Chest, Tricep & Abs (Fitgent.club)

Intens

21 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam