How to do: Sitting Lunge Single Arm Shoulder press

Sitting Lunge Single Arm Shoulder press

Elke Workout Trainer Oefening Bevat

✓ Volg video, foto & audio aanwijzingen

✓ Voeg deze oefening toe aan je eigen workouts

✓ Hartslagstatistieken met smartwatches / BT HR Monitoren

 

Vergelijkbare Oefeningen

Lateral Lunge with Single Arm Press

Reverse Lunge Single Arm Press Left

Reverse Lunge Single Arm Press Right

1 Arm Overhead Lunge

Standing Lunge Wirh A One Arm Reach

Arnold Shoulder Press

Meer Oefeningen van dit Lid

Hang Squat Clean Thrusters

Over Head Dumbell Walk.

AMRAP Deadlifts & Clean

MAP Row, Lunges And Squats

MAP Row, Push Ups And Mountain Climbers

AMRAP Cleans, Front squats and Push Presses

EMOM deadlift

Back Rack cossack squat

Run 5K

Workouts van dit Lid

Hopprepsträning

3 minuten, Intens

Core Träning

11 minuten, Intens

Underkropps Pump

20 min 15 sec, Intens

Benen sviker

40 min 31 sec, Intens

Intense

8 minuten, Intens

The Destroyer

23 min 5 sec, Intens

Cardio

45 min 50 sec, Intens

All Back

24 min 49 sec, Intens

Dead Workout

15 min 45 sec, Intens