Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

B2
30 min 9 sec, Intens
Quick Legs
30 min 33 sec, Beginner
Deadlifts
40 min 19 sec, Gemiddeld
Strength Workout 3
42 minuten, Gemiddeld
DWU #2
3 min 50 sec, Beginner
Recovery
28 min 57 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Lift And Hold
48 min 30 sec, Gemiddeld
Cardio/strength/abs +
49 minuten, Gemiddeld
Trap and Front Delt Destroyer
11 min 3 sec, Intens
Strength VI
50 minuten, Gemiddeld
Great Traps
5 min 30 sec,

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Day 3 - Let’s Rock

Day 3 - Let’s Rock

Intens 41 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Jump Rope, Foam Roller
Summer Toner 1 - First 6 Weeks

Summer Toner 1 - First 6 Weeks

Intens 38 min  
Legs   Dumbbells, Box or Step, Kettlebells, Stability Ball, Medicine Ball, Stationary Bike, Wall
New Silvia Workout 2

New Silvia Workout 2

Intens 34 min  
Legs   Dumbbell, Bench, Barbell, Cardio Machine
6 Weeks 1.4

6 Weeks 1.4

Intens 14 min  
Chest   Dumbbell
6 Weeks 1.2

6 Weeks 1.2

Intens 27 min  
Arms   Dumbbell, Barbell, Bench
6 Weeks 1.3

6 Weeks 1.3

Intens 60 sec  

Trainingscategorieën