Upper Body

Gerelateerde Workouts

Upper Body 1

51 minuten, Intens

Full Body Workout

22 min 31 sec, Intens

Upper Body

17 min 6 sec, Gemiddeld

Body Moving

4 min 45 sec, Beginner

Upper Body

11 min 18 sec, Gemiddeld

Upper Body

1 min 10 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Heavy Structural Density (Man)

23 min 24 sec, Intens

How to Handstand - Workout 3

31 min 58 sec, Intens

12/1 Workout

11 min 15 sec, Gemiddeld

Hold Tight II

13 min 30 sec, Intens

Push-ups and pull-ups challenge

17 min 10 sec, Intens

Pull Through

11 min 33 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Leg & Ab Superset

Gemiddeld

15 min

Lower Body

No Equipment

Pushups

Beginner

60 sec

Summer Arms

Gemiddeld

16 min

Upper Body

Dumbbells

Kettlebell Core

Gemiddeld

11 min

Full Body

Kettlebells, Dumbbells, Box or Step

Left Turkish Get-Ups

Gemiddeld

60 sec

Full Body

Kettlebells

Full Body

Gemiddeld

16 min

Legs

Dumbbell

Upper Body

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Leg & Ab Superset

Pushups

Summer Arms

Kettlebell Core

Left Turkish Get-Ups

Full Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+