Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Mad

Intens   15 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Box or Step

Jonathan S.
 		    Toegevoegd door Jonathan S.
Mad
Tags
Thuisgym Workouts Volledige Lichaam Workouts Box of Step Workouts

Gerelateerde Workouts

All Day
All Day
16 min 36 sec,
Everything
Everything
13 min 20 sec, Intens
Hihi
Hihi
29 minuten, Gemiddeld
Hard
Hard
2 min 30 sec, Intens
Push-up Hell
Push-up Hell
48 minuten, Intens
Everything
Everything
30 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
14 min 3 sec, Gemiddeld
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
29 min 36 sec, Gemiddeld
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
36 min 12 sec, Gemiddeld
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
30 min 55 sec, Gemiddeld
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
30 min 36 sec, Gemiddeld
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chest Burnout

Chest Burnout

19 min  
Incision Stretches

Incision Stretches

Beginner 7 min  
Balanced BOSU

Balanced BOSU

Intens 30 min  
Legs   BOSU
Concentrated Legs

Concentrated Legs

Gemiddeld 24 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell, Box or Step, Chair
Core A

Core A

Intens 43 min  
Chest   Strength Machine, Dumbbell, Bench, Barbell
Abs A

Abs A

Intens 10 min  
Core   Medicine Ball

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis