Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Press Ups
20 minuten, Intens
Push Ups
5 minuten, Gemiddeld
Press Ups
1 min 20 sec, Beginner
Push Ups
2 min 30 sec, Gemiddeld
Press Ups
2 min 48 sec, Gemiddeld
press ups
6 min 5 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Intens 9 min  
Full Body   Exercise Mat
Lophix Exercise

Lophix Exercise

Gemiddeld 18 min  
Full Body   Wall
Total Workout

Total Workout

Gemiddeld 45 min  
Core  
Plank Plus

Plank Plus

Gemiddeld 19 min  
Full Body  

Trainingscategorieën