Download in de App Store
Tags

Beschrijving

100 push ups... Get through this! Don't give up! Tips: If you don't manage to finish a set of reps just give yourself a few seconds rest and finish it...


Exercises

Set 1: 1 ronde
10 herhalingen
45 seconden
10 herhalingen
40 seconden
10 herhalingen
35 seconden
10 herhalingen
30 seconden
10 herhalingen
25 seconden
10 herhalingen
30 seconden
10 herhalingen
35 seconden
10 herhalingen
40 seconden
10 herhalingen
45 seconden
10 herhalingen
1 minuut
2 minuten


Gerelateerde Workouts

100 Pushups
7 min 30 sec, Intens
100 Pushups
11 min 15 sec, Gemiddeld
100 Push Ups
6 min 30 sec, Gemiddeld
100 Push Ups
7 min 15 sec, Gemiddeld
100 Push Ups
5 min 15 sec, Gemiddeld
100 Push-up
6 min 40 sec, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Intens 9 min  
Back   No Equipment
Bunches Of Crunches

Bunches Of Crunches

Intens 18 min  
Core  
Lower Body Stretching Routine

Lower Body Stretching Routine

Beginner 15 min  
Legs   Wall
Upper Body Challenge

Upper Body Challenge

Intens 15 min  
Core  

Trainingscategorieën