Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Bodyweight and dumbbell exercises focused on the triceps. ** Can use a bench or stability ball **


Gerelateerde Workouts

Triceps
10 minuten, Beginner
Triceps
12 min 40 sec, Gemiddeld
Triceps
14 min 35 sec, Gemiddeld
Triceps
12 min 34 sec, Gemiddeld
Triceps
8 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Upper Body Baller!
15 minuten, Gemiddeld
Casual Chest & Shoulders
28 minuten, Beginner
Strong Arms EK
18 minuten, Intens
50 Pounds By September.
40 min 18 sec, Intens
Chest & Abs (pantip)
21 min 28 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs

Abs

Intens 37 min  
We Have No Love For Back Fat!

We Have No Love For Back Fat!

Gemiddeld 23 min  
Back  
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells
STRETCHING LADY 🔥

STRETCHING LADY 🔥

Intens 22 min  
Legs   Wall, Exercise Mat, Chair
Booty Lift 🔥

Booty Lift 🔥

Intens 49 min  
Lower Body   Dumbbells, Stability Ball, Chair, Exercise Mat
Pushups & Crunch [FORCED MAX REPS]

Pushups & Crunch [FORCED MAX REPS]

Intens 35 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën