Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut
❤️ Krachtig (Zone 3)
12 minuten
❤️ Krachtig (Zone 3)
12 minuten
❤️ Krachtig (Zone 3)
1 minuut


Workout Discussion


Gerelateerde Workouts

Course 30 Minutes
30 minuten, Gemiddeld
Running
1 uur 2 min, Intens
Debut
24 minuten, Beginner
1min - 2min
22 minuten, Beginner
Course A Pied
28 minuten, Gemiddeld


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Perfect arms!!!👌🏋️‍♀️

Perfect arms!!!👌🏋️‍♀️

Intens 24 min  
Bras   Haltères, Tapis d'exercice
ABS!!💪

ABS!!💪

Intens 26 min  
Abdominaux   Tapis d'exercice
Dream Legs🦄

Dream Legs🦄

Intens 39 min  
Bas du corps   Haltères, Tapis d'exercice
Marche et cour!💦👟

Marche et cour!💦👟

Intens 29 min  
Jambes   Sans équipement
Chocolate 🍫

Chocolate 🍫

Gemiddeld 15 min  
Abdominaux   Sans équipement
Course

Course

Gemiddeld 15 min  
Bas du corps   Sans équipement

Trainingscategorieën