Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Treadmill getting you ready to run. This gets your heart rate movement. Please consult your doctor before trying any exercise.


Gerelateerde Workouts

Treadmill Interval 2
30 minuten, Gemiddeld
Treadmill
17 min 30 sec, Gemiddeld
Treadmill Interval 3
25 min 40 sec, Gemiddeld
Beginner Treadmill
31 minuten, Gemiddeld
Treadmill
18 min 15 sec, Gemiddeld
Treadmill Intervals
40 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Incline Countdown
24 minuten, Intens
Tread MAYhem ¹⁶
28 minuten, Intens
Tread Mayhem ⁵⁰-2
46 minuten, Intens
Tread MAYhem ⁵
30 min 15 sec, Gemiddeld
Tread MAYhem ³
27 min 30 sec, Gemiddeld
Hill Hike
30 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cool Down

Cool Down

Beginner 7 min  
Legs  
Treadmill

Treadmill

Gemiddeld 18 min  
Legs   Cardio Machine
Rapid Punches

Rapid Punches

Gemiddeld 60 sec  
Arms   No Equipment
10 In 10

10 In 10

Gemiddeld 5 min  
Lower Body   Exercise Mat
No Excuses Series HITT Lower Body

No Excuses Series HITT Lower Body

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment

Trainingscategorieën