Gemiddelde Workout

Otro

Gemiddeld Duration 19 minuten

Doelgebieden: Piernas

Uitrusting: Cinta de correr, Barra con pesas, Mancuernas

Toegevoegd door Angie Gómez

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Loopband Workouts Barbell Workouts Dumbbell Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

15 minuten

Set 2: 1 ronde

Peso muerto con barra de pesas

Peso muerto con barra de pesas

1 minuut

Saltos en el sitio

Saltos en el sitio

1 minuut

Estocadas caminando

Estocadas caminando

1 minuut

Sentadillas sumo con mancuerna

Sentadillas sumo con mancuerna

1 minuut

Gerelateerde Workouts

23 min 45 sec, Intens

10 min 30 sec, Gemiddeld

21 min 15 sec, Gemiddeld

30 minuten, Gemiddeld

13 minuten, Intens

50 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.