Gemiddeld
26 minuten
Doelgebieden: Shoulders
Uitrusting: No Equipment
 |
Toegevoegd door Cj P. |
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
![6 min. Unilateral Rows [MAX EFFORT]](https://s3assets.skimble.com/assets/517579/image_thumb.jpg "6 min. Unilateral Rows [MAX EFFORT]")
Resistance Bands
