Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
30 seconden
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen

Set 2: 5 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
30 seconden
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen

Set 3: 5 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
30 seconden
Gewichten: Zwaar
5 herhalingen

Set 4: 5 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
30 seconden
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen

Set 5: 5 rondes
❤️ Krachtig (Zone 3)
30 seconden
10 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Back
45 min 20 sec, Gemiddeld
Wednesday
41 min 20 sec,
Day 1
58 min 12 sec, Gemiddeld
Wednesday 4
43 min 55 sec, Intens
VENERDI
28 min 30 sec, Intens
TWO FOR WEEK #1
30 min 15 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now