Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Do It
13 min 45 sec, Gemiddeld
Planks
5 min 35 sec, Gemiddeld
5 minutes training
7 minuten, Gemiddeld
Planks
6 min 2 sec, Beginner
Core
4 minuten, Beginner
Plank 2
11 min 20 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio Jump 'n Crunch

Cardio Jump 'n Crunch

Beginner 4 min  
Core   No Equipment
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 7 min  
Legs   Exercise Mat
9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat
Stretches

Stretches

Beginner 12 min  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën