Pushups

Intens Duration 6 minuten

Toegevoegd door Anthony Mcbride

Exercises

Set 1: 1 ronde

Pushups

2 minuten

Set 2: 1 ronde

Stop N Go Pushups

2 minuten

Set 3: 1 ronde

Pushups

2 minuten

Workout Discussion

29 Aug

Rik R.

Richard15061975

Gerelateerde Workouts

Pushups

2 minuten, Gemiddeld

Pushups

10 minuten, Gemiddeld

Pushups

3 min 36 sec, Gemiddeld

Pushups

1 min 15 sec, Beginner

Push Ups

30 minuten, Intens

Push Ups

7 min 40 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Handstand Practice

Intens

60 sec

Upper Body

Exercise Mat

Jump Rope (ec)

Intens

10 min

Legs

Jump Rope

Simple Yoga Stretches

Beginner

17 min

Yoga

Exercise Mat

Free Your Hips

Beginner

9 min

Yoga

Exercise Mat

Core Bomb

Intens

11 min

Core

Pushups

Exercises

Workout Discussion

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Handstand Practice

Jump Rope (ec)

Simple Yoga Stretches

Free Your Hips

Core Bomb

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+