Download in de App Store
Beschrijving

Quick one


Gerelateerde Workouts

My Daily
5 min 30 sec, Gemiddeld
Daily
7 min 30 sec, Gemiddeld
Monday
10 minuten, Gemiddeld
Quick 3
4 min 50 sec, Beginner
Quick
8 min 20 sec, Gemiddeld
Beginning
10 min 20 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intens 90 sec  
Legs   No Equipment
Everyday Workout

Everyday Workout

Beginner 3 min  
Pre Shower

Pre Shower

Beginner 4 min  
Post-Workout Stretch

Post-Workout Stretch

Beginner 6 min  
Full Body

Full Body

Intens 18 min  
3 Minute Burst

3 Minute Burst

Beginner 3 min  

Trainingscategorieën