Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Arms
4 minuten, Beginner
Arms
3 minuten,
Arms
5 minuten, Beginner
Arms
7 min 54 sec, Intens
Arms
4 min 55 sec, Intens
Test
2 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push Ups And Sit Ups

Push Ups And Sit Ups

Beginner 110 sec  
Push Up for Beginners

Push Up for Beginners

Beginner 60 sec  
Stretching

Stretching

Beginner 70 sec  
Cool

Cool

Beginner 60 sec  
My After Lunch Workout

My After Lunch Workout

Beginner 110 sec  
Body Shape

Body Shape

Beginner 60 sec  

Trainingscategorieën