Download in de App Store
Beschrijving

Interval training for running or other cardio


Gerelateerde Workouts

Running Interval
30 minuten, Gemiddeld
Intervals Run
24 minuten, Beginner
Running Intervals
40 minuten, Gemiddeld
Intervals running
35 minuten, Intens
Intervals
40 minuten, Beginner
Running
31 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Abs

Abs

Gemiddeld 6 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Cycle Intervals

Cycle Intervals

Gemiddeld 14 min  
Cardio   Cardio Machine

Trainingscategorieën