Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Abs
9 min 30 sec, Beginner
Abs
7 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
12 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
7 minuten, Gemiddeld
Abs
5 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
4 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Art of Exercise Freebie E

Art of Exercise Freebie E

Gemiddeld 7 min  
Full Body   No Equipment
Arms & Abs Prescott 2

Arms & Abs Prescott 2

Intens 28 min  
Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Go Hard

Go Hard

Intens 50 min  
Full Body   Jump Rope, Dumbbells
Planks

Planks

Gemiddeld 20 min  
Torch 1000 Calories In One Hour

Torch 1000 Calories In One Hour

Intens 30 min  
Lower Body   Kettlebells

Trainingscategorieën