Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Bl
30 min 40 sec, Gemiddeld
Moderate Work!
9 minuten, Gemiddeld
Lets go!
8 min 10 sec, Gemiddeld

5 min 30 sec, Gemiddeld
Warm Up
6 minuten, Gemiddeld
2
7 min 45 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment
Empowered!

Empowered!

Beginner 17 min  
Core   Exercise Mat
Plankster Challenge

Plankster Challenge

Gemiddeld 9 min  
Core   Exercise Mat
Speed Workout Routine

Speed Workout Routine

Gemiddeld 8 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën