Shoulders

Beschrijving

Shoulders with weights and bowflex

Gerelateerde Workouts

Shoulders

15 min 50 sec, Gemiddeld

Shoulders

18 minuten, Intens

Shoulders

6 minuten, Intens

Shoulders

2 min 10 sec, Gemiddeld

Shoulders

4 minuten, Gemiddeld

Shoulders

2 min 40 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretchy-Time

Beginner

10 min

Shoulders

Exercise Mat

Walking

Beginner

45 min

Summer Abs

Gemiddeld

6 min

SHOULDERS (Workout 3)

Intens

12 min

High Rep Shoulder (Little B's)

Intens

32 min

Shoulders

Dumbbells, Strength Machine

Traps/Rear Delts

Intens

15 min

Upper Body

Dumbbell, Barbell

Shoulders

Shoulders with weights and bowflex

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretchy-Time

Walking

Summer Abs

SHOULDERS (Workout 3)

High Rep Shoulder (Little B's)

Traps/Rear Delts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+