Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Killer Abs
3 min 40 sec,
Killer Abs
15 min 54 sec, Intens
Killer Abs
16 min 15 sec, Gemiddeld
Abs
7 minuten, Gemiddeld
Abs
12 minuten, Gemiddeld
Abs
6 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ultimate Ball

Ultimate Ball

Gemiddeld 42 min  
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intens 8 min  
Core   No Equipment
HIIT

HIIT

Intens 1 uur  
Plank

Plank

Gemiddeld 60 sec  
Long Run

Long Run

Intens 3 m 30 s  
Short Run

Short Run

Intens 3 m 30 s  

Trainingscategorieën