Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Arms
13 min 20 sec, Gemiddeld
Arms
18 minuten, Gemiddeld
Arms
20 min 24 sec, Beginner
Arms
5 min 30 sec, Gemiddeld
Dumbbell Arms
33 minuten, Gemiddeld
Arms 
8 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Insanity Cardio

Insanity Cardio

Intens 32 min  
Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Dear Saturday

Dear Saturday

Intens 11 min  
Combat Arms

Combat Arms

Intens 18 min  
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Full Body Workout

Full Body Workout

Intens 14 min  

Trainingscategorieën