Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Legs


Exercises

Set 1: 1 ronde
Full Squats
3 minuten
Step Ups
Step Ups
4 minuten
Deep Lunges
Deep Lunges
4 minuten
Barbell Squats
Barbell Squats
3 minuten
Chair Squats
Chair Squats
3 minuten


Gerelateerde Workouts

Legs
18 minuten, Gemiddeld
Legs
40 minuten, Intens
Legs
13 min 20 sec, Gemiddeld
Legs
30 minuten, Gemiddeld
Legs
8 minuten, Intens
Legs 01
22 min 5 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën