T25

Gemiddeld Duration 30 minuten

Toegevoegd door Monica Oquendo

Beschrijving

P90X3

Exercises

Set 1: 1 ronde

T25

25 minuten

Cool Down

5 minuten

Gerelateerde Workouts

5 Workout x3, 30 sec interval & break

9 minuten, Gemiddeld

25 minuten, Gemiddeld

1eX3sX1m

5 min 15 sec, Intens

Tuesday

23 minuten, Gemiddeld

Warm Up

3 minuten, Gemiddeld

C25k

28 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Boot Camp

Gemiddeld

1 uur

Rack 2

Intens

22 min

Weight Loss for Newbies

Beginner

28 min

Legs

Exercise Mat

Just when you thought it was over... #81

Gemiddeld

15 min

Full Body

Jump Rope

Body Circuit Session

Gemiddeld

21 min

Shoulders

Dumbbells

Log Anything JW

Gemiddeld

5 sec

T25

P90X3

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Boot Camp

Rack 2

Weight Loss for Newbies

Just when you thought it was over... #81

Body Circuit Session

Log Anything JW

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+