Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Abs Too

Gemiddeld   14 minuten

Doelgebieden: Core

Uitrusting: Dumbbells, BOSU Ball

Robbie Winckelmann
 		    Toegevoegd door Robbie Winckelmann
Abs Too
Tags
Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts Dumbbell Workouts
Beschrijving

Abs too

Exercises

Set 1: 2 rondes
Push-ups on the BOSU Back
Push-ups on the BOSU Back
1 minuut
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuut
Right Side Plank Dips
Right Side Plank Dips
30 seconden
Left Side Plank Dips
Left Side Plank Dips
30 seconden
Dumbbell Side Bends
Dumbbell Side Bends
1 minuut
Weighted Plank Slide
1 minuut
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
1 minuut
Leg Raises
Leg Raises
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Abs Abs Baby
Abs Abs Baby
27 min 30 sec, Gemiddeld
Abs
Abs
48 minuten, Intens
Abs
Abs
11 minuten, Gemiddeld
Abs And BACK
Abs And BACK
9 minuten, Gemiddeld
Abs
Abs
15 min 48 sec,
Abs 2 Workout
Abs 2 Workout
5 min 45 sec, Intens
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)
30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)
37 min 57 sec, Gemiddeld
1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]
1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]
48 min 31 sec, Gemiddeld
20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home
20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home
23 min 1 sec, Intens
30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)
30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)
35 min 38 sec, Gemiddeld
TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT
TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT
39 min 23 sec, Gemiddeld
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
32 min 48 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Chest And Back Fun

Chest And Back Fun

Intens 24 min  
Shoulders   Pull Up Bar, Dumbbells, Kettlebells, Bench
Ah Rippa

Ah Rippa

Gemiddeld 6 min  
Core   Exercise Mat, Medicine Ball
Uppers One

Uppers One

Gemiddeld 32 min  
Arms   Dumbbells, Barbells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis