Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Train your arms, shoulders, chest, abs and legs !! Go for it and i hope you like it :)


Gerelateerde Workouts

Chest And Arms
5 minuten, Intens
Hi
6 min 30 sec, Gemiddeld
Arms
7 min 10 sec, Gemiddeld
Arms
3 min 50 sec, Intens
Chest And Arms
18 min 30 sec, Intens
Chest
4 min 47 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Intens 25 min  
Core   Exercise Mat
Hunger Games Training

Hunger Games Training

Intens 31 min  
Booty Builder

Booty Builder

Intens 12 min  
Calves!

Calves!

Intens 2 min  
The Pump

The Pump

Intens 1 uur  
Shoulders   Dumbbells, Chair, Bench

Trainingscategorieën