Download in de App Store
Tags

Verschijnt In


Gerelateerde Workouts

Jogging
32 minuten, Gemiddeld
Jogging
20 minuten,
Jogging
12 min 30 sec, Gemiddeld
Jogging
29 minuten, Gemiddeld
Jog
21 minuten, Beginner
Walk/jog
11 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abs

Abs

Gemiddeld 6 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
FAB abs

FAB abs

Gemiddeld 5 min  
Core   Exercise Mat
TBW15'

TBW15'

Intens 15 min  
Legs   Dumbbell, Wall, Resistance Band, Jump Rope
TBW25’

TBW25’

Intens 25 min  
Full Body   Dumbbells, Pull Up Bar, Bench, Wall, Resistance Bands, Barbell, Exercise Mat
Stretching

Stretching

Beginner 11 min  
Stretching   Pull Up Bar, Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën