Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
20 herhalingen
30 herhalingen
1 minuut
10 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Core
14 minuten, Gemiddeld
Core
4 min 20 sec, Gemiddeld
Core
9 min 6 sec,
Core
4 min 30 sec, Intens
Core
3 min 14 sec, Gemiddeld
20 Min Core
20 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Kettlebell Legs & Abs
24 min 43 sec, Intens
Total Body Resistance HIIT
25 min 25 sec, Intens
Full Body Progression
6 min 30 sec, Gemiddeld
A B C D
38 minuten, Gemiddeld
Special 1&2
38 min 55 sec, Intens
Bree Power
41 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Gemiddeld 12 min  
Core   Wall
Weight Loss for Newbies

Weight Loss for Newbies

Beginner 28 min  
Legs   Exercise Mat
Lose It!

Lose It!

Gemiddeld 30 min  
Full Body   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Love You to the Core

Love You to the Core

Beginner 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Lasting Effects

Lasting Effects

Beginner 12 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën