Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Core Warm Up Exercises


Gerelateerde Workouts

A Workout
9 min 45 sec, Gemiddeld
A
12 minuten, Gemiddeld
Pull Ups
39 minuten, Gemiddeld
Upper Body
17 min 6 sec, Gemiddeld
Upper
36 minuten, Gemiddeld
Upper Body
6 min 3 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Exercise Bike

Exercise Bike

Gemiddeld 35 min  
Legs  
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intens 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Abs

Abs

Beginner 95 sec  
Core   Stability Ball
Core Workout

Core Workout

Gemiddeld 46 min  
Arms   Medicine Ball, Exercise Mat, Wall, Chair, Dumbbells, Bench
Cordio

Cordio

Gemiddeld 20 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën