Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Full Body Basic
4 min 18 sec, Gemiddeld
Testing
42 minuten, Gemiddeld
Upper Body A
46 min 24 sec, Gemiddeld
Chest
20 min 20 sec,
Day1
15 minuten, Gemiddeld
Arms
8 min 55 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Wednesday
51 min 45 sec, Intens
Full 1
51 min 25 sec, Intens
Platinum Workout Week 21
32 min 40 sec, Intens
Monday Madness
41 min 26 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Day 1 5×5

Day 1 5×5

Intens 34 min  
Back   Barbell, Bench
5×5 Day 2

5×5 Day 2

Intens 38 min  
Legs   Barbell, Dumbbell, Cardio Machine
Beast Mode Week 1 Chest,shoulder, and Tris

Beast Mode Week 1 Chest,shoulder, and Tris

Intens 25 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball, Strength Machine
BEAST MODE MONTH 1 BACK AND BICEPS

BEAST MODE MONTH 1 BACK AND BICEPS

Gemiddeld 19 min  
Arms   Strength Machine, Barbell, Dumbbell
Hiit

Hiit

Gemiddeld 22 min  
Jump Rope
Intervals-Easy

Intervals-Easy

20 min  
Legs   Cardio Machine

Trainingscategorieën