Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
25 herhalingen
20 herhalingen
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Test
4 minuten, Intens
All
7 minuten, Gemiddeld
Vie 6/11
30 minuten, Gemiddeld
Absolute Session
7 minuten, Gemiddeld
Start
7 minuten,
Climb
1 min 25 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Functional Glutes
25 min 10 sec, Gemiddeld
Full Body Vibe
34 min 30 sec, Gemiddeld
Express Ball Pump
20 minuten, Beginner
Strength Workout
1 uur 4 min 34 sec, Intens
Lulu 2
38 min 6 sec, Gemiddeld
Ball Extreme
29 min 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
Chest

Chest

Gemiddeld 14 min  
Chest   Dumbbells
Chest Day

Chest Day

Intens 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Abs

Abs

Gemiddeld 12 min  
Core  
Killer Core

Killer Core

Gemiddeld 9 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën