Tabata 2

Gerelateerde Workouts

Tabata 2

4 minuten, Intens

Tabata Timing

11 min 35 sec, Intens

Tabata

4 min 15 sec, Intens

Tabata 1

4 minuten, Intens

Tabata

10 minuten, Gemiddeld

Tabata

17 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Monday 3

Intens

53 min

Upper Body

Barbell, Bench

Dumbbell Tabata

Gemiddeld

4 min

Shoulders

Dumbbells

Tabata

Intens

4 min

"Andrea" Tabata

Intens

4 min

Back

Pull Up Bar

Upper-back 3/30/17

Intens

46 min

Shoulders

Barbell, Bench

Tabata 1

Intens

4 min

Tabata 2

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Monday 3

Dumbbell Tabata

Tabata

"Andrea" Tabata

Upper-back 3/30/17

Tabata 1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+