Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 6 rondes
15 seconden
45 seconden
15 seconden
45 seconden
15 seconden
45 seconden
15 seconden
15 seconden


Gerelateerde Workouts

Legs
15 min 15 sec, Gemiddeld
Legs
14 minuten, Gemiddeld
Legs
11 min 22 sec, Gemiddeld
Legs
2 min 30 sec, Gemiddeld
Legs
5 min 23 sec, Intens
Lower Body 2
7 min 20 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

K Legs 1
38 min 2 sec, Gemiddeld
1 Kettlebell Full Body Flex
6 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Intens 25 min  
Core   Exercise Mat
Devil May Cry

Devil May Cry

Intens 35 min  
Full Body Workout For Explosive Takedowns Combatsportsclips.com

Full Body Workout For Explosive Takedowns Combatsportsclips.com

Intens 28 min  
Legs   Jump Rope, Dumbbells
The Sampler

The Sampler

Intens 36 min  
No Equipment Necessary Tabata Workout

No Equipment Necessary Tabata Workout

Intens 34 min  
Full Body  
Chest & Arms

Chest & Arms

Intens 35 min  
Upper Body   Dumbbell, Chair, Pull Up Bar

Trainingscategorieën