Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde

Set 3: 1 ronde

Set 4: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Butt
7 min 30 sec, Gemiddeld
Ass
28 min 20 sec, Gemiddeld
Simple
10 min 30 sec, Gemiddeld
My Body
28 minuten, Gemiddeld
My Workout
41 minuten, Gemiddeld
My Workout
13 minuten, Beginner

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab & Leg Superset

Ab & Leg Superset

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   No Equipment
Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
Legs And Buns

Legs And Buns

Intens 12 min  
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Gemiddeld 21 min  
Shoulders   Dumbbells
Brazilian Booty Workout

Brazilian Booty Workout

Intens 25 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Stability Ball, Strength Machine

Trainingscategorieën