Gemiddelde Workout

Legs

Gemiddeld Duration 2 minuten 30 seconden

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Barbell, Strength Machine, Box or Step

Toegevoegd door Ryan Scahill

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Krachtapparatuur Workouts Box of Step Workouts

Beschrijving

Leg booty

Exercises

Set 1: 1 ronde

Barbell Deadlifts

Gewichten: Gemiddeld

Barbell Deadlifts

15 herhalingen

Gewichten: Gemiddeld

20 herhalingen

Gewichten: Licht

20 herhalingen

Gewichten: Zwaar

Bench Barbell Calf Raises

12 herhalingen

Gerelateerde Workouts

6 min 39 sec, Gemiddeld

10 min 45 sec, Intens

2 min 32 sec, Gemiddeld

18 min 18 sec, Gemiddeld

8 minuten,

8 min 49 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

MPS LEGS WORKOUT A Basic

MPS LEGS WORKOUT A Basic

41 min 25 sec, Gemiddeld

PHUL-Power Lower

PHUL-Power Lower

20 min 54 sec, Gemiddeld

26 min 12 sec, Intens

51 min 6 sec, Gemiddeld

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

25 min 38 sec, Intens

PF 30 Min Circuit

PF 30 Min Circuit

20 minuten, Gemiddeld