Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Jueves
12 min 30 sec, Gemiddeld
1
4 min 35 sec, Gemiddeld
1.
3 minuten, Intens
Piernas
13 minuten, Gemiddeld
Piernas
13 min 56 sec, Gemiddeld
Toto 1
7 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Edu Fin De Semana
48 min 36 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Glúteos brasileños

Glúteos brasileños

Gemiddeld 16 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Gemiddeld 10 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
En forma y playero

En forma y playero

Beginner 11 min  
Piernas   Mancuernas, Silla, Caja / Paso
Balón suizo para el torso

Balón suizo para el torso

Gemiddeld 6 min  
Núcleo   Pelota de estabilidad
Lunes

Lunes

Gemiddeld 13 min  
Inferior del cuerpo   Banda de resistencia, Pesa rusa, Pelota de estabilidad
Cardio Blast

Cardio Blast

Gemiddeld 6 min  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball, BOSU, Kettlebell, Barbell

Trainingscategorieën