Gemiddelde Workout

Wally

Gemiddeld Duration 3 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Wall

Toegevoegd door Katy Wellman

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Bovenlichaam Workouts Muur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Inverted Wall Push-Ups

Inverted Wall Push-Ups

1 minuut

Wall Push-Ups with Clap

Wall Push-Ups with Clap

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

12 min 30 sec, Gemiddeld

5 min 50 sec, Gemiddeld

The Way To 💪

20 min 30 sec, Intens

20 minuten, Gemiddeld

3 min 15 sec, Beginner

15 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Weight Loss

Beginner

7 min

Lose that Fat!

Gemiddeld

30 min

Full Body

No Equipment

Ariana Grande

Beginner

9 min

Legs

Lasting Effects

Beginner

12 min

Full Body

No Equipment

Bodyweight HIIT

Intens

8 min

Full Body

No Equipment

Strong Abs

Gemiddeld

11 min

Core

Exercise Mat

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam