Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
12 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen
1 minuut

Set 2: 1 ronde
12 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen
1 minuut

Set 3: 1 ronde
12 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Barbell
1 min 50 sec, Gemiddeld
Legs 3
17 min 30 sec, Intens
Legs 2
18 min 30 sec, Intens
B. Legs
8 min 15 sec, Gemiddeld
Legs 1
19 min 35 sec, Intens
Lower
2 uren, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intens 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Abs Attack

Abs Attack

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Barbell

Barbell

4 min  
Arms   Barbells
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells
Ab Crusher

Ab Crusher

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën