Pull Ups

Gemiddeld Duration 11 minuten

Toegevoegd door Tushar .c

Exercises

Set 1: 2 rondes

Close Pull-Ups

8 herhalingen

Rest

5 minuten

Gerelateerde Workouts

Pull Ups

20 minuten, Gemiddeld

Pull Ups

3 min 40 sec, Gemiddeld

Pull Ups

4 min 41 sec, Intens

Pull Ups

4 min 52 sec, Gemiddeld

Pull-ups

3 min 30 sec, Beginner

Pull Ups

4 min 15 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga!

Beginner

8 min

Yoga

Full Bridges!!

Gemiddeld

5 min

One Arm One Leg Push Ups

Intens

10 min

Hanging!

Gemiddeld

4 min

Inversions!

Intens

13 min

Handstand Pushups!!

Intens

10 min

Pull Ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga!

Full Bridges!!

One Arm One Leg Push Ups

Hanging!

Inversions!

Handstand Pushups!!

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+