Pull Ups

Gemiddeld Duration 11 minuten

Toegevoegd door Tushar .c

Exercises

Set 1: 2 rondes

Close Pull-Ups

8 herhalingen

Rest

5 minuten

Gerelateerde Workouts

Pull Ups

20 minuten, Gemiddeld

Pull Ups

3 min 40 sec, Gemiddeld

Pull Ups

4 min 41 sec, Intens

Pull Ups

4 min 52 sec, Gemiddeld

Pull-ups

3 min 30 sec, Beginner

Pull Ups

10 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga!

Beginner

8 min

Yoga

Full Bridges!!

Gemiddeld

5 min

V-Raises

Intens

10 min

Legs Strengthening!!

Beginner

10 min

Lower Body

Shoulders!

Intens

16 min

Yoga

Hanging Leg Raises!

Intens

12 min

Core

Pull Up Bar

Pull Ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Yoga!

Full Bridges!!

V-Raises

Legs Strengthening!!

Shoulders!

Hanging Leg Raises!

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+