Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Arms
8 min 30 sec, Gemiddeld
Arms
2 min 35 sec, Beginner
Arms
22 minuten, Gemiddeld
Arms
34 min 10 sec, Intens
Tuesday: Arms
9 min 31 sec, Gemiddeld
ARMS
11 min 40 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crazy Fat Burner

Crazy Fat Burner

Intens 7 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Leg & Core Superset

Leg & Core Superset

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   No Equipment
Stronglifts 5×5 Workout B

Stronglifts 5×5 Workout B

Gemiddeld 39 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell
Chest-Prep

Chest-Prep

Gemiddeld 5 min  
Upper Body   No Equipment
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Gemiddeld 21 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën