Tough

Gemiddeld Duration 36 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Dumbbell, Jump Rope

Toegevoegd door Leah Peterson

Exercises

Set 1: 1 ronde

45 seconden

1 minuut

45 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

50 seconden

1 minuut

40 seconden

1 minuut

Set 2: 1 ronde

45 seconden

1 minuut

45 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

50 seconden

40 seconden

40 seconden

1 minuut

Set 3: 1 ronde

45 seconden

1 minuut

45 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

1 minuut

35 seconden

1 minuut

50 seconden

1 minuut

40 seconden

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Intense

24 min 35 sec, Intens

Workout 1

12 min 38 sec, Gemiddeld

Busyy

19 min 54 sec, Beginner

Workout

6 minuten, Gemiddeld

Work Hard

16 minuten, Intens

Builder

46 min 45 sec, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

070625 Dumbell Hiit

49 min 12 sec, Intens

270525 (1)Upper Body Burner

52 min 24 sec, Intens

170525(1)Dumbell WOD

54 minuten, Intens

090526 (2)Weights WOD

43 min 14 sec, Intens

040525 Total Gym

59 min 10 sec, Intens

220226 (2)Upper Body And Go

1 uur 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells