Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
❤️ Licht (Zone 1)
1 minuut
10 seconden
30 seconden
10 seconden


Gerelateerde Workouts

Iyviyfiyvy
23 minuten, Gemiddeld
Piernas
31 minuten, Gemiddeld
Piernas
3 min 5 sec, Gemiddeld
Preparacion
4 minuten, Beginner
Viernes
20 min 20 sec, Gemiddeld
Piernas
5 minuten, Gemiddeld

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Tenemos el Ritmo
24 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intens 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Beginner 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Abdominales

Abdominales

Beginner 7 min  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Gemiddeld 3 min  
Núcleo  
BAJAR DE PESO 

BAJAR DE PESO 💪🔫

Beginner 6 min  
Cuerpo Entero  
Flexibilidad completa del cuerpo

Flexibilidad completa del cuerpo

Beginner 13 min  
Piernas   Rodillo de espuma, Pared

Trainingscategorieën