Download in de App Store
Tags

Beschrijving

FullBody


Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

Brazos
4 minuten, Intens
Brazo
45 minuten,
Brazos
8 minuten, Gemiddeld
Brazo
1 min 23 sec, Gemiddeld
Full Mide
4 minuten, Intens
Brazos
25 min 40 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Dale un puñetazo

Dale un puñetazo

Gemiddeld 12 min  
Hombros   Ningún equipo
Yoga(?

Yoga(?

Beginner 3 m 30 s  
Espalda  
Estiraments Cames

Estiraments Cames

Beginner 5 min  
Piernas   Pared
Resistencia

Resistencia

Gemiddeld 15 min  
Cuerpo Entero  
Cardio

Cardio

Gemiddeld 60 sec  
Cuerpo Entero  
Ciclismo Base

Ciclismo Base

Gemiddeld 1 uur  
Piernas   Máquina cardio

Trainingscategorieën