Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Arm Day
1 min 22 sec, Intens
Arm Day
46 minuten, Gemiddeld
Arm Day
20 minuten, Gemiddeld
Arm Day
32 min 18 sec, Intens
Arm Day
5 min 46 sec, Gemiddeld
Arm Day
3 min 4 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gym Push Workout
49 min 39 sec, Intens
SWOLEvember - Chest- Friday
28 min 39 sec, Gemiddeld
Mitch's Workout
11 min 20 sec, Gemiddeld
Push A Advanced (intense
1 uur 3 min 8 sec, Intens
Upper Body Focus
15 min 24 sec, Gemiddeld
Upper Body Max
6 min 15 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Gemiddeld 7 min  
Legs   Exercise Mat
Chest Day

Chest Day

Intens 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Chest & Arms

Chest & Arms

Intens 32 min  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine
Leg Day

Leg Day

Intens 24 min  
Lower Body   Barbell, Strength Machine, Dumbbells, Box or Step
AB Circuit

AB Circuit

Gemiddeld 10 min  
Core   Stability Ball
Triceps Burnout

Triceps Burnout

Intens 23 min  
Arms   Bench, Dumbbells

Trainingscategorieën