Gemiddeld
22 minuten
Doelgebieden: Shoulders
Uitrusting: No Equipment
 |
Toegevoegd door Rachel L. |
Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.
Vind een Programma
Medicine Ball, Dumbbell, Box or Step
